林风是一个热爱游泳的少年,他有一个温暖的家,父亲林大山非常爱他的妻子叶茹。弟弟林雨梦想成为一名拳击手,一家人和睦相处。可是,母亲叶茹突然离开了家,从此音讯全无。林大山发生了巨大改变,不再为妻子寻找下落,也对兄弟俩冷若冰霜。林风决心要找到母亲,偶然遇到了体操运动员吴小可。吴小可不仅帮助他寻找母亲,还帮助他加入体工队,成为一名游泳运动员。林雨也因为父亲的冷漠,变得好斗,渴望在拳击台上证明自己。一张陈旧的报纸把三人卷入上一代人的仇恨纠葛。林风发现母亲竟被囚禁在监狱里;林雨发现自己和吴小可是同父异母的兄妹;吴小可找回了失去的童年记忆。为了解开两代人的恩怨,林风甘愿牺牲自己的一切,最终重新找回了一个温暖的家。
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